Veres-Székely Anna önismereti kurzusa az ELTE pszichológia MA képzésében
(PSZM21-MO-INTV-123, PSZM21-MO-AFF-116)
A kurzus célja, hogy betekintést nyújtson a fókuszált figyelem és az érzelmi reguláció rejtelmeibe egy új, személyre szabott biofeedback módszeren keresztül. A résztvevő hallgatók a kurzus során lehetőséget kapnak az ObiSense eszköz és szoftver kipróbálására (lásd bővebben itt: https://www.adaptationlab.eu/workshops). A rendszer segítségével tapasztalati tanulás útján fejlődik az érzelmi szabályozás és a figyelem tudatos irányítása. A bőr felszínérről mért elektrodermális biofeedback segíti a saját érzelmi rendszerünkkel kapcsolatos önismeret fejlődését. A csoportos foglalkozásokon látni fogjuk, hogy "mindenki másképp egyforma". Éppen ezért fontos a személyre szabott visszajelzés.
A kurzus felépítése, és a kurzus teljesítéshez szükséges feladatok:
...
Frissítések és aktualitások:
Kérlek, itt jelentkezzetek a kurzus végén tartandó demonstrációkra: